Hallo, ich bin Ilda.
Ich bin Ilda, deine persönliche Hebamme und der einzige Mensch, der dir während der Schwangerschaft sagen kann, dass du nicht mehr nach dem letzten Stück Schokolade greifen solltest – aber ich werde es trotzdem nicht tun! Mit 10 Jahren Erfahrung in der Welt der Babys und schlaflosen Nächten bin ich hier, um dich durch die aufregendste Zeit deines Lebens zu begleiten. Lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass du und dein kleiner Mensch die besten ersten Wochen habt – und vielleicht auch ein paar Schokoladenmomente.
Wenn du jetzt das Gefühl hast, dass wir gut zusammenpassen, melde dich gerne bei mir. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und einen Termin für ein erstes Gespräch zu vereinbaren. Gemeinsam sorgen wir dafür, dass du und dein Baby die beste Zeit habt und euch rundum wohlfühlt.
Meine Leistungen
Schwangerenbetreuung
Ich begleite dich gerne während der Schwangerschaft, beantworte alle deine Fragen und helfe dir bei Beschwerden. Wir passen Umfang und Intensität der Betreuung individuell an deine Wünsche und Bedürfnisse an.
Die Schwangerschaft ist eine intensive Zeit des Umbruchs – sowohl körperlich als auch emotional. Ich unterstütze dich in dieser besonderen Phase, kläre Unsicherheiten und stehe dir bei allen Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett beratend zur Seite.
Wochenbettbetreuung und Stillberatung
Sobald ihr nach der Geburt zu Hause seid, komme ich zu euch und begleite euch in den ersten Wochen. Anfangs besuche ich euch öfter, später nach Bedarf.
Das Wochenbett ist das Herzstück meiner Arbeit. Ich unterstütze euch: Was braucht das Baby? Wie klappt das Stillen? Was hilft bei wunden Brustwarzen?
Ich gebe Stillberatung, berate zu Babykleidung, was der Partner wissen sollte und wie ihr den Humor behaltet. In dieser intensiven Zeit stehe ich euch zur Seite.
Taping und Lasertherapie
K-Taping ist eine sanfte, nebenwirkungsfreie Methode zur Behandlung von Muskelverspannungen, Symphysenlockerung, Rektusdiastase, Karpaltunnelsyndrom und Rückenschmerzen. Weitere Beschwerden behandle ich nach Absprache gern.
Die Low-Laser-Therapie unterstützt die Zellregeneration, fördert die Durchblutung und lindert Schmerzen sowie Entzündungen – ideal bei wunden Brustwarzen oder verzögerter Wundheilung (z.B. nach Damm- oder Kaiserschnittnaht).
